Майа Файнс. Кундалини йога - работа с чакрами. Седьмая чакра - Сахасрара
Майа Файнс. Кундалини йога - работа с чакрами. Седьмая чакра - Сахасрара
Майя Файнс в этом уроке дает четкие наставления по пранаямам, мудрам, крийям и бандхам. Поются мантры. Звучит красивое музыкальное сопровождение (музыка Майи Файнс). С позиции дыхательных практик программа насыщенная, хотя чрезвычайно гармоничная.
Урок содержит разминку (асаны), крийи, медитации и пение мантр для чакры, с которой работаем.
Авторское музыкальное сопровождение настолько гармонирует с практикой и мантрами, что не поддаться их очарованию просто невозможно.
Седьмая чакра: Сахасрара - коронная чакра, тысячелепестковый лотос, высшая чакра творческого миросозидания. С этой чакра связан эпифиз (шишковидная железа). Звучание гонга растворяет вас в бесконечности. Вы наполнены чувством смирения. Циркуляция крови и праны позволяет человеку ощущать божественное и резонировать с ритмами вселенной.
Смотреть online:
Ссылки по которым можно скачать файл (+ зеркала):
Содержимое скрыто. Зарегистрируйтесь для просмотра этого текста.
| Автор: Yuray 2010-12-25 в 14:45:24 |
 9 |
Только пользователям разрешено комментировать. Зарегистрируйтесь или авторизируйтесь что бы оставить комментарий.
| Facebook&VK комментарий: |
Зарегистрируйтесь для скрытия рекламного блока |
Зарегистрирован: 2009-08-07 14:36:16
Комментариев: 18
Зарегистрирован: 2010-12-06 00:01:38
Комментариев: 132
----
"Зорко одно лишь сердце"
Зарегистрирован: 2010-12-06 00:01:38
Комментариев: 132
----
"Зорко одно лишь сердце"
Зарегистрирован: 2010-12-27 16:02:27
Комментариев: 14
Зарегистрирован: 2010-10-24 22:33:25
Комментариев: 119