Дисциплинированность и выполнение обязательств! – шаг к успеху. (шаги к успеху).

Слушать online (текст преобразованный в речь) :



Как часто вы позволяете себе «слабину» и отговариваете самих себя от обязательств?
Давайте представим, что у вас есть обязанность, но по какой-то причине вы позволяете себе ее не делать? Возможно, степень важности влияет на ответ? Приоритетность того насколько необходимо сделать то или иное действие всегда будет меняться, так же как и ежеминутные желания, чувства и потребности. Но является ли это причиной для того, что бы откладывать действие? Или это проявление лени?
«Лень – волшебный генератор отговорок» © . Каждый раз, когда вы позволяете себе пропустить и не делать обязательство, вы воспитываете в себе ленивое существо. «Ленивца» внутри себя. Это тот враг, который быстро усядется на шее и приведет к «ожирению» вас и вашего мозга. Из-за него многие люди отказываются от своих настоящих целей, мечтаний и желаний, искусственно меняют ценности и приоритеты. Как заставить себя сдвинуться?


Например, покинуть зону комфорта. Если вам не хватает мотивации, что бы начать шевелиться, значит у вас есть минимум, при котором вы можете уговорить себя бездействовать или остановиться на достигнутом.
А теперь подумайте, что будет, если ровно те же действия что вы делали сегодня, вы делаете еще 20 лет. Что с вами будет? Довольны ли вы будете собой? Тут уже важность имеет другое значение и то, что казалось маловажным, становится важным, т.к. в этом случае к активности добавляется психическое и физическое здоровье. А значит – если перестать жить (шевелиться и действовать), то организм начнет зажиматься, «каменеть», как мотор, который давно не смазывали.

Вернемся к значимости обязанности.
Давайте заменим маловажную обязанность, на ответственное, ежедневное задание - накормить ребенка. Для большей важности примера – представим, что это грудной ребенок. Ваша ответственность за него не позволяет вам не кормить его. Вы сделаете это, не смотря на температуру и другие причины ведь так? Ваше продолжение рода и здоровье вашего потомства зависит от выполнения Вашей обязанности.

Что бы добиться успеха – важно держать слово, и относиться к своим, даже маловажным заданиям и обязанностям, как к необходимым. Сказал – сделал! – это дисциплина! И она обязательно принесет плоды в карьере и личных отношениях. Выполнение обязанностей относится к Вашей дисциплинированности, которая дает множество плюсов и не только в работе, но и в нашей голове. Дисциплинированный человек – собран и упорядочен как снаружи, так и внутри. Быть ответственным и дисциплинированным - это не значит, что нужно брать на себя много обязанностей одновременно. Лучше стабильно выполнять свой минимум обязанностей. Ставьте одно задание в день приоритетным, а остальные второстепенными. Тогда вы не будете метаться между заданиями и выполните около 365 заданий в год! Но не забывайте – приоритетное дело, это одно, а ваша повседневная обязанность это другое. Нужно четко следовать поставленным заданиям и тогда к концу года, например, Вы, подводя итоги, сможете сказать «ДА, Этот год был продуктивным».

Упражнения:
Поставьте себе обязанность, которую Вам нужно делать каждый день, не зависимо от самочувствия, работы, душевного состояния, настроения, потенции и прочих факторов.
Задание должно нести позитивный характер для вашего психологического (а по возможности и физического) состояния. Например: Каждый день отжиматься или подтягиваться (минимум Х раз, постепенно увеличивая нагрузку). Это закаляет в вас человека, и заглушает «Ленивца».
Со временем количество обязанностей увеличивайте. Поначалу не ставьте перед собой очень сложные задания. Нет необходимости сразу делать то, что вы больше всего не любите. Постепенно увеличивайте количество развивающих обязанностей.

Автор: Никита Бабий (nikita.babiy@ya.ru)
При копирвоании ссылка на статью обязательна.
[ http://happylife.org.ua/blog/ru/2261.htm ]

Автор: Nikita 2010-07-22 в 18:26:14

11

Комментариев: 8