Андрей Сидерский. Ян-цигун стиля Йинг

(2006)





Андрей Сидерский. Ян-цигун стиля Йинг

Андрей Сидерский - Ян-цигун стиля Йинг / Andrey Sidersky - Yan Qiqong(Ying)
Год выпуска: 2006
Страна: Рус.
Жанр: Видеопрактика
Продолжительность: 1 ч. 15 мин.
Перевод: Не требуется
Русские субтитры: нет
Качество: DVD
Формат: VOB
Размер: 3276 MB

Режиссер: Андрей Сидерский
В ролях: Андрей Сидерский
Описание: Ян-цигун стиля Йинг - это серия из шести простых упражнений, которые способствуют накоплению и сбалансированному распределению энергии, необходимой для работы всех систем человеческого организма. Ян-цигун лучше всего практиковать утром. Необходимое количество повторений определяется персонально.
Комплекс динамических упражнений мягкого цигун южного стиля Йинг. Все упражнения предельно просты в освоении и исполнении - из них безжалостно выброшено все лишнее, все то, без чего можно обойтись. Но при этом за века передачи из поколения в поколение техника каждого движения отточена мастерами настолько, что этот предельно простой комплекс обладает уникальным психоэнергетическим и общеоздоравливающим эффектом.
Может применяться как отдельно в качестве самодостаточной практики, так и в качестве энергетизирующего и оптимизирующего дополнения к любому виду тренировочной техники в любой сфере, а также как средство радикального повышения эффективности функционирования в критических условиях и в экстремальных видах деятельности. Исполнение всего комплекса в режиме реального времени занимает от 12 до 20 минут в день.
Доп. информация: Действие Ян-цигун: информационно – энергетическая регуляция на уровне муладхара-, свадхистана- и манипура-чакр и соответствующих им кош (тел).

Автор: Nikita 2011-12-19 в 08:28:47

1

Мантэк Чиа. Космическое целительство

(2001)





Мантэк Чиа. Космическое целительство DVD


Производство: Studio Jothy
Серия: Даосский мастер: теория и практика
Формат: DVD (PAL) (Keep case)
Дистрибьютор: Studio Jothy
2001 г., 75 мин., Россия
Документальный сериал

Мастер Чиа обучает практикам накопления и использования безграничной космической энергии для исцеления человека от заболеваний. С помощью этих древних и мощных техник развивается способность лечить руками и исцелять на расстоянии.
Учитель Мантэк Чиа является создателем системы, известной под названием "Вселенского Дао", и основателем и директором "Центра целительного Дао" в Нью-Йорке. С самого детства он изучал даосский образ жизни и осваивал другие учения. В результате тщательного изучения даосизма и дополнения его знаниями из различных других систем им была разработана "Система целительного Дао", которая сейчас преподается во многих городах Соединенных Штатов, Канады и Европы.

Автор: Nikita 2011-12-19 в 08:22:53

0

Мантэк Чиа - Подготовительный цигун

(2005)





Мантэк Чиа - Подготовительный цигун DVD


Космическое соединение по шести направлениям.
Комплекс древних простых и эффективных упражнений, позволяющих максимально подготовить тело ко внутренней энергетической работе. Комплекс включает в себя элементы энергетического самомассажа, упражнения по управлению энергией с помощью дыхания, суставную гимнастику и упражнения на растяжение мышц и сухожилий. Эта практика уравновешивает и гармонизирует внутреннюю энергию человека.
Целью "Космического соединения" является подключение себя к силам и энергиям Вселенной по шести направлениям. В ходе этой практики мы расширяем себя, соединяясь с бесконечным пространством и энергиями вокруг нас. Это позволяет каждому практикующему выйти за пределы ограничений тела и ума, надежно соединиться с источником энергии Универсума.

Обучающая видеопрограмма
2007 г., 65 мин., Россия.
Дистрибьютор Studio Jothy
Год выхода издания 2007
Количество слоев DVD-5 (1 слой)
Региональный код 5
Формат изображения Standart 4:3 (1,33:1)
Звуковые дорожки Русский Синхронный перевод Dolby Digital 2.0

Автор: Nikita 2011-12-19 в 08:21:23

0

Полярная звезда. Комплекс Цигун. Александр Генералов

(2005)





Полярная звезда. Комплекс Цигун DVD


Цигун "Полярной Звезды" - великолепный комплекс для развития внутренней силы и укрепления здоровья. Это одна из жемчужин древней даосской мудрости. Привлекает гениальная простота и эффективность комплекса. Правильное и регулярное выполнение упражнений нормализует работу трех даньтяней, трех сокровищ и восьми каналов, управляющих накоплением и циркуляцией Ци.

Цигун "Полярной Звезды" способствует поддержанию отличной физической и умственной формы, как мужчинами, так и женщинами. Комплекс гармонизирует энергию , работу внутренних органов и систем организма включая половую. Всё это способствует наслаждению полнотой и яркостью, как сексуальных отношений, так и всей жизнью в целом.

Обучающая видеопрограмма
2005 г., 78 мин., Россия.
В ролях:
Александр Генералов
Год выхода издания 2005
Формат изображения Standart 4:3 (1,33:1)
Звуковые дорожки Русский Dolby Digital 3.0

Автор: Nikita 2011-12-19 в 08:12:04

0

Атлантическая йога

(2009)





Атлантическая йога (2009) DVD5

Георгий Бореев автор книги «Сознательные выходы из тела» описывает девять разных методов сознательного выхода из тела, поставив их друг за другом по степени возрастания сложности. Эти техники автор освоил самостоятельно, расшифровывая сведения на данную тему из различных древних книг, вспоминая магические упражнения из прошлых жизней.

Бореев более десяти лет передавал эту информацию устно группе своих ближайших учеников. В последних главах книги, описывается ежедневная утренняя зарядка для приобретения удивительной психической силы, необходимой для сознательных выходов из тела. В напечатанном варианте "Утренняя зарядка"' дана в облегченном, урезанном варианте, чтобы практикующие читатели, выходя из тела, не потравмировались, падая безсознания на пол, не повредили свой физический и астральный организм. Однако в этом видеоприложении вы сможете увидеть и услышать из уст самого автора, как он практикует комплекс своих тайных психических упражнений в полном объеме. Секретные упражнения открыто показываются и озвучиваются впервые.

Название: Георгий Бореев - Атлантическая йога
Год выпуска: 2009
Жанр: обучающее видео, саморазвитие
В ролях: Георгий Бореев
Выпущено: Гиперборея, Россия
Продолжительность: 00:58:40
Формат: VOB
Видео: 720x576, 50Hz, 4:3
Аудио: Russian LPCM 48000Hz 16 bits 2 channels
Размер: 3.3 Gb

Автор: Nikita 2011-12-19 в 08:07:18

0

Фитнес - Пресс за 7 минут - Great Abs Guaranteed

(2005)






Фитнес - Пресс за 7 минут - Great Abs Guaranteed (2005) DVDRip


Страна: США
Жанр: Фитнес
Продолжительность: 8 минут
Язык: Английский
Описание: Get the ripped abs you've always wanted with this amazing 7-minute workout.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: MSMPEG4v2 480x360 3043kbps 29.92fps [Stream 00]
Аудио: MPEG Audio Layer 3 44100Hz stereo 64kbps [Stream 01]

Автор: Nikita 2011-12-05 в 08:57:25

2

Jillian Michaels - Killer Buns and Thighs

(2011)






Jillian Michaels - Killer Buns and Thighs [2011 р., фітнес, DVDRip, ENG]


Тренування для нижньої частини тіла - сідниць, стегон та ніг.

Рік випуску: 2011, вересень
Країна: USA
Жанр: fitness
Мова: англійська
Переклад: відсутній

Якість: DVDRip
Формат: AVI
Відео кодек: XviD build 50
Аудіо кодек: MPEG Layer 3
Відео: XviD, 720 x 400, 16/9, 1 277 Kbps, 25.000 fps, 0.177 b/px
Аудіо: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 44.1 KHz, 2 ch

Анотація
Do the saddlebags on your legs make you insane? Do you loathe wearing shorts because of saggy knees or flabby thighs? Have you avoided skinny jeans like the plague? Or do you just want to go from good shape to great shape and rock a bikini with the best of them? Well no matter what point you are starting out from, if you want to get your lower body in sick, crazy amazing shape, Jillian Michaels Killer Buns and Thighs promises to deliver with three fat-blasting booty sculpting workouts that will get you results fast! These 30-minute workouts range in difficulty level in order to provide something for everyone from beginners to the most advanced athletes. So what are you waiting for? Get started with Jillian Michaels Killer Buns & Thighs today to get the rockin booty and ripped thighs you've always wanted!

Three lower-body-focused aero/tone interval workouts. They get progressively more challenging, so you can smoothly advance to the next level as you get stronger. The cardio segments are non-stop fat-burners; they include high-impact moves like "star jumps," "scissor lunges" and "power jacks." The toning segments are equally intense; they feature classic buns/thighs exercises like squats, hydrants and side lunges. All the workouts are short, but exceptionally varied -- you get 8 to 10 different exercises in each circuit (plus within-circuit level modifications and even some "bonus" balance moves). As always, Jillian's cuing is both clear and relentlessly motivating ("I want your quads to be burning!"). Requires 5 to 10 lb. dumbbells.


Jillian Michaels - Killer Buns and Thighs (lvl 1)

Автор: Nikita 2011-12-05 в 08:51:13

0

Школа йоги для всех. Плоский живот / Yogaworks. Fit ABS

(2009)





Школа йоги для всех. Плоский живот / Yogaworks. Fit ABS (2009) DVDRip


нформация о фильме
Название: Школа йоги для всех. Плоский живот
Оригинальное название: Yogaworks. Fit ABS
Год выхода: 2009
Жанр: Документальный, обучающее видео

О фильме: Настало время привести свое тело в порядок и чувствовать себя на все 100%. С помощью этой программы Вы сможете укрепить мышцы средней части тела, сбросить лишние килограммы и сделать Вашу талию неотразимой.
Комплекс №1: Упражнения для укрепления пресса.
Этот комплекс построен по принципу интервальных тренировок, используемых профессиональными спортсменами. Последние научные исследования подтверждают, что сочетание классических асан йоги и интенсивных физических упражнений позволяет добиться максимального результата для снижения веса.
Комплекс №2: Упражнения для средней части тела.
Эти упражнения помогут укрепить Ваши мышцы и повысить выносливость. Регулярно выполняя их, Вы сможете сформировать красивое, стройное и сильное тело, о котором Вы всегда мечтали!

Студия: Dragonfly Films
Продолжительность: 00:43:07
Перевод: Профессиональный двухголосый

Файл
Кодек: XviD
Качество: DVDRip
Видео: 704x528, ~2399 Кбит/с
Звук: AC3, 2ch, 192 Кбит/с

Автор: Nikita 2011-11-18 в 14:35:25

0

Мастерство рукопашного боя: Самооборона - когда нет правил

(2008)




Мастерство рукопашного боя: Самооборона - когда нет правил (2008) DVDRip


Информация о фильме
Название: Мастерство рукопашного боя: Самооборона - когда нет правил
Год выхода: 2008
Жанр: Рукопашный бой
Режиссер: Денис Попов-Толмачев
В ролях: Виктор Балахнин

О фильме:
Данный фильм является уроком самообороны при атаке "без правил", цель которого сохранить Вашу жизнь и здоровье.
Это сборник сугубо прикладных примеров, собранных из различных стилей боевых искусств инструктором по рукопашному бою с двадцатилетним стажем, бывшим спецназовцем-разведчиком Вооруженных Сил России и Советского Союза Виктором Балахниным.

Страна: Россия
Продолжительность: 01.04.43
Перевод: Не требуется

Файл
Формат: AVI
Кодек: XVID
Качество: DVDRip
Видео: XVID, 720х544 (4:3), 25fps, 1384kbps, 0.141bit/pixel
Звук: 48kHz, MPEG Layer3, 2 ch, 128kbps avg
Субтитры: отсутствуют
Размер 700.02 MB

Автор: Nikita 2011-10-08 в 17:24:15

0

Йога. Видеоуроки (1-5). Карина Харчинская

(2000)





Йога. Видеоуроки (1-5). Карина Харчинская


Часто нам кажется, что Восток, с его колоритом и философским отношением к здоровью тела и духа, находится где-то далеко, буквально "за тридевять земель". Но теперь, для очаровательных, нежных и сильных восточные практики стали не просто доступными, а ежедневно доступными. В программе "Йога" Карина Харчинская раскроет все тонкости древних оздоровительных упражнений. Мир заиграет новыми красками, а проблемы и усталость пройдут как утренняя роса на нежном цветке лотоса!

Карина Харчинская — победительница национального конкурса красоты Мисс Украина-Земля, представительница Украины на одном из трех самых престижных международных конкурсов красоты «Мисс Земля-2006», обладательница приза за Вечернее платье и финалистка топ-5 в купальниках. Успешная модель агентства Star Model Group, лицо многих торговых марок, певица группы Queen$.


Часть 1

Автор: Nikita 2011-09-18 в 00:50:48

0